【獼猴桃簡介】：獼猴桃是一種營養(yǎng)價值極高的水果,其可容性固形物含量為14??20%，含亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、纈氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，含有豐富的礦物質(zhì)，每100克果肉含鈣27毫克,磷26毫克，鐵1.2毫克，還含有胡蘿卜素和多種維生素，其中維生素C的含量達100毫克（每百克果肉中）以上，有的品種高達300毫克以上,是柑桔的5-10倍，蘋果等水果的15-30倍，因而在世界上被譽為“水果之王”。
獼猴桃汁可抑制黑素瘤和皮膚癌的發(fā)生；獼猴桃果實中含有精氨酸，心臟病學家發(fā)現(xiàn)它可改善血液流動和阻止了動脈血中血栓的形成；獼猴桃在天然抗氧劑含量方面居第四；葉黃素，是獼猴桃中發(fā)同的一種重要的植化成分，與防治前列腺癌和肺癌有關(guān)；獼猴桃是少有的成熟時含有葉綠素的水果之一。
早在公元前的《詩經(jīng)》中就有了獼猴桃的記載，李時珍在《本草綱目》中描繪獼猴桃的形、色時說：“其形如梨，其色如桃，而獼猴喜食，故有諸名?！碧粕麽缭凇蹲C類本草》上說：味甘酸，生山谷，藤生著樹，葉圓有毛，其果形似鴨鵝卵大，其皮褐色，經(jīng)霜始甘美可食。”這種酸中泛甜，芳香怡人，營養(yǎng)豐富的果實，竟沉睡了幾千年，人類真正了解和利用它也不過百余年的歷史，長期以來一直是猴子的“仙果”美食。
獼猴桃適合人群：一般人群均可食用
情緒低落，常吃燒烤者，經(jīng)常便秘者適合吃獼猴桃；癌癥患者、高血壓患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、礦井等特種工作人員尤其適合；
【活動特色】：休閑徒步，摘獼猴桃，野核桃 【活動時間】：2011.9.24 如遇特殊情況順延一周 【目 的 地】：都江堰 虹口 【行程安排】：7：45在茶店子汽車站集合，8：00鐘統(tǒng)一坐車到都江堰，換乘班車至達虹口下車，大概11：30由賈家溝出發(fā)，往山上走，大概中午13：30左右可以到達我們本次計劃目的地，一片很大的獼猴桃園，因是農(nóng)家自行種植，價錢大約在10元/斤，相當實惠，可自帶餐具野餐，若時間較早，可沿山穿越2至3個鐘，下午4點左右下山乘班車返回成都，由于之前從虹口穿越向峨經(jīng)過此線，感覺相對較為安全，桃園之面山上有很多野核桃，前幾次沒有參加摘野核桃的驢友們可不要錯過機會哦！(由于近段時間成都地區(qū)暴雨連綿，多地已經(jīng)引發(fā)洪水和泥石流，為確保我們的活動夠安全、順利的進行，特將活動強度下調(diào))本次活動強度不大，歡迎大家踴躍參加??！ 【裝備要求】： 徒步所包含的一切裝備，背包（用于背負個人物資）、登山杖、雨衣露餐及飲用水！
【活動發(fā)起】：阿肖 13258271526 【活動預算】：50元/人 主要用于交通費用 【報名方式】：點擊“我要參加”，填寫報名信息QQ群：117089867 活動當日如極端天氣，則活動自動取消，以領(lǐng)隊短信或電話通知為準！ 
【注意事項】：全程大約10公里，請酌情報名參加！但凡報名視為有能力全部徒步并返回者，活動中為保證團隊整體性，請聽從安排，擅自離隊者，責任自負！活動中在相互尊重的前提下聽從領(lǐng)隊安排！隊員之間必須相互體諒，戶外活動有風險，請自行購買保險??！ 特別提醒： 【 途中可以留下你的腳印，但不能留下垃.圾，不得亂砍小樹！未經(jīng)當?shù)乩相l(xiāng)同意，不得隨意摘采別人的瓜果、花草，則后果自負 】
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