回復(fù) 腹肌 的帖子

謝謝

這種肌肉有點(diǎn)可怕,我覺(jué)得達(dá)到1/4的程度就可以了

回復(fù) 彤絲 的帖子

樓上的保守，我就喜歡這種，口水得很

我仔細(xì)觀看了半天  做出如下結(jié)論健身鍛煉才能有好肌肉，但好肌肉不見(jiàn)得有好顏色，必須上色，在展示肌肉前先加入少許醬油（老抽），如無(wú)老抽可用甜面醬上色，這樣才有型有色~~·`

肌肉有型，但須加醬油（老抽）上色，如無(wú)老抽可加甜面醬上色~~~

回復(fù) 九香 的帖子

你說(shuō)的是雙匯王中王吧？那是豬肉，過(guò)分了哈

回復(fù) 九香 的帖子

敢問(wèn)，加鹽了嗎？說(shuō)是比較前，這些運(yùn)動(dòng)員都不能吃鹽的，也好

把工作辭了 去碼頭或者倉(cāng)庫(kù)找份搬運(yùn)工作  應(yīng)該可以慢慢練出來(lái) 還掙錢(qián)

回復(fù) 青原 的帖子

但是會(huì)變矮的

好早的帖子。。。。。