7月30日雅安周公山、海子山兩日健身游

一： 時(shí)間、出發(fā)地點(diǎn)：7月30日早上7：30石羊場(chǎng)車站坐車前往。
  二：大致行程：7：30石羊場(chǎng)車站坐車到雅安，換車到周公山，如果順利的話11點(diǎn)前能到周公山，酒飽飯足后12點(diǎn)開始登山。最晚19點(diǎn)登完，換車向望魚古鎮(zhèn)進(jìn)發(fā)，晚宿古鎮(zhèn)旅館。31日早6點(diǎn)起床，洗漱早飯完畢，7點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)向海子山進(jìn)軍，休閑徒步最晚14點(diǎn)前結(jié)束，換車到雅安回成都。
  三：強(qiáng)度估計(jì)：第一天強(qiáng)度較大，沒(méi)有長(zhǎng)期登山徒步鍛煉，偶是參加不了這個(gè)強(qiáng)度的。
  四、費(fèi)用預(yù)算：車費(fèi)估計(jì)100元，住宿預(yù)計(jì)至少50人，總花銷200元肯定是要超支的。
  五：需帶物品：常用藥品(跌打損傷類、蛇藥、防中署類等)、拖鞋.遮陽(yáng)仐.登山杖、水及解決體能不足和肚肚饑餓的食物，雨具必備。
  六：風(fēng)險(xiǎn)：事事都有風(fēng)險(xiǎn)，戶外風(fēng)險(xiǎn)更大，輕者傷筋斷骨、損失錢財(cái)，重者丟失性命，建議沒(méi)有戶外及登山經(jīng)驗(yàn)的不參加此類活動(dòng)，個(gè)人負(fù)不起風(fēng)險(xiǎn)責(zé)任的就買保險(xiǎn)，找保險(xiǎn)公司幫你承擔(dān)。


  附：不適合此類戶外登山徒步的人群：一切心臟病患者、不常鍛煉的人、體質(zhì)不好的老年人以及心腦血管疾病患者、血壓不正常的人、慢性病患者(包括關(guān)節(jié)痛、慢性腎炎、腎病、血液病、慢性氣管炎、肺心病、糖尿病伴有合并癥、痛風(fēng)、紅斑狼瘡、皮肌炎等風(fēng)濕性疾病、肝硬化等)

這么好的路線，我只有觀望了，期待你們精彩的PP.

切QIO哈四哥上次那個(gè)帖子回復(fù)過(guò)百?zèng)]有~~~哇哈哈哈~~~期待這次的活動(dòng)?。。?！可惜貓貓不能去啊。。5555

觀望中！周末單位要過(guò)八一節(jié)。再說(shuō)了，天氣好不正常喲，安全對(duì)大家來(lái)說(shuō)猶為重要！徒步過(guò)程中大家都要小心哦！！

隨遇而安 發(fā)表于 2011-7-29 09:24
觀望中！周末單位要過(guò)八一節(jié)。再說(shuō)了，天氣好不正常喲，安全對(duì)大家來(lái)說(shuō)猶為重要！徒步過(guò)程中大家都要小心哦 ...

呵呵，雅安那邊問(wèn)題不大，再說(shuō)了，我們又不穿越，安全可以保證。還期待大隨遇去呢，正在調(diào)集車輛，計(jì)劃自駕去，這樣說(shuō)來(lái)，搞頭不大嘍。

支持！

吃好耍好一路走好

對(duì)于此類活動(dòng)，我一直表示只能觀望啊