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標(biāo)題: 到丁媽的后花園切逛逛[成都] [打印本頁]

作者: 老四 時(shí)間: 2012-11-20 14:36
標(biāo)題: 到丁媽的后花園切逛逛[成都]

成都龍泉寶獅湖

　　從龍泉仰天窩健身步道出發(fā)，登頂后繞寶獅湖環(huán)游一圈。途經(jīng)三百梯、涼風(fēng)村、長松寺，橫跨成簡快速通道。全程約15KM全山路，需要一定體力。

本周日早9點(diǎn)在龍泉仰天窩（龍泉一醫(yī)院斜對面）健身步道準(zhǔn)點(diǎn)出發(fā)，帶路餐一頓。

戶外有風(fēng)險(xiǎn)，責(zé)任各自負(fù)。

作者: 云利熙 時(shí)間: 2012-11-21 15:53
準(zhǔn)備每周日進(jìn)行帶著孩子們鍛煉身體.加油!加油!

作者: 藍(lán)天殷豪 時(shí)間: 2012-11-21 17:02
健康、放松心情，不一樣的周未。

作者: 老四 時(shí)間: 2012-11-21 23:00
長距離徒步，一定不要以為是散步，高跟鞋、拖鞋、布鞋是忌諱。
補(bǔ)充能量的食物和水一定不能少。

作者: 崔妹 時(shí)間: 2012-11-22 09:44
挑戰(zhàn)自我，使自己每一天天都健康快樂。

作者: 老四 時(shí)間: 2012-11-22 17:50

崔妹發(fā)表于 2012-11-22 09:44
挑戰(zhàn)自我，使自己每一天天都健康快樂。

歡迎加入健康戶外行活動(dòng)。

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