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標題:
養(yǎng)腎粥-每天喝一碗白頭發(fā)不見了(轉(zhuǎn))
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作者:
惜緣,茶緣921
時間:
2011-6-21 22:30
標題:
養(yǎng)腎粥-每天喝一碗白頭發(fā)不見了(轉(zhuǎn))
請每天吃一碗:試試效果如何
每天都堅持喝一碗,現(xiàn)在已經(jīng)連續(xù)喝了三個多星期了,以前有好些白發(fā)的地方居然沒有復發(fā),而且現(xiàn)在一根也沒有啊,我真的很開心。不僅白頭發(fā)不見了,而且皮膚變白皙和光滑了好多,氣色也比原來好了!好東西要大家分享,于是我把這個方子告訴了好些朋友,可是大多數(shù)人剛聽到白發(fā)能變黑皮膚能變好時都很感興趣,但是再一聽都連忙搖頭,覺得每天下班都好累了,怎么還有精力去熬粥呢,呵呵。其實熬這個粥很簡單啊,愛惜自己的身體就算多花點時間和精力又有什么不好呢,所以我把這個方子寫在這里吧,希望能給有緣的朋友帶來好處。你開心,我也會開心的,呵呵。
黑豆(1小把)
黑米(2把)
黑芝麻(1小把)
百合(10片)
薏仁(3把)
核桃(2個)
大米(2把)
紅糖
另外核桃也可以換成花生米。
以上是兩個人的量。
我是每天中午就把這些放碗里泡好,晚上洗碗的時候就開始熬粥,大概10幾分鐘水變粘稠的時候就可以了,關(guān)火,蓋上蓋子悶。第二天早上加點水,放紅糖,熱兩分鐘就ok了!
另外我也觀察了下,喝了這個粥三周多以后,我的指甲的小月牙由原來的兩個(大拇指)變七個了,好高興!另外孩子喝粥以后,這個冬天臉上開始變紅潤了(以前就是白白的),身體變結(jié)實了好多。
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作者:
惜緣,茶緣921
時間:
2011-6-21 22:31
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